Outubro Rosa: campanha reforça necessidade de cuidado com as mamas
Movimento de conscientização faz alerta às mulheres sobre a importância dos exames e do cuidado contínuo com a saúde mamária
Fonte: CORI-MG
No mês em que se concentram ações de prevenção ao câncer de mama, é preciso fazer um alerta para que as mulheres conversem sobre o assunto. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), a doença é a principal causa de mortalidade para esse grupo. De acordo com estimativas, anualmente, cerca de 66.280 mulheres desenvolverão o câncer de mama entre 2020 e 2022.
Hoje, a doença pode ser diagnosticada precocemente, com possibilidade de tratamento e cura. Para isso, as mulheres devem ficar atentas aos seguintes sinais:
- Nódulo mamário endurecido, fixo e incolor;
- Endurecimento de outras partes da mama;
- Mudança na pele (aparência de casca de laranja);
- Saída espontânea de líquido do mamilo;
- Vermelhidão ou mudança na posição ou formato do mamilo;
- Nódulo no pescoço ou nas axilas.
A detecção e o tratamento estão avançando, mas o autocuidado é fundamental. Além disso, há fatores que podem ajudar na prevenção da doença:
- Prática de atividades físicas de forma regular
- Manter o peso corporal adequado
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas
- O ato da amamentação também é considerado um fator protetor
A partir dos 50 anos, o risco de desenvolver a doença é maior. Por isso, o Inca recomenda que entre 50 e 69 anos a mamografia seja feita a cada dois anos. Ao notar qualquer alteração nas mamas, é preciso procurar atendimento médico imediato.
Com acesso às informações sobre a doença, diagnóstico e tratamento, a taxa de mortalidade pode ser reduzida. Por isso, é preciso manter aberto e de forma contínua o diálogo sobre o tema.
